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前列腺增生如何保健

2016-05-14

    福州东方医院医生介绍,众所周知,前列腺增生是一种是中老年常见的前列腺疾病中的一种,严重影响患者的身心健康和工作生活,所以说做好前列腺增生的保健对男性来讲,是非常重要的,可以巩固治疗效果,也可以防止病情更加恶化,那么,前列腺增生做保健的方法有哪些?

 

    1、慎用药物,有些药物可加重排尿困难,剂量大时可引起急性尿潴留,其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等,这些药物要慎用;近年来又发现钙阻滞剂和异博定,能促进泌乳素分泌,并可减弱逼尿肌的收缩力,加重排尿困难,故宜慎用或不用某些药物。

 

    2、及时治疗引起前列腺增生的疾病,应及时、彻底治疗前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等,这也是前列腺增生的保健之一。

 

    3、按摩小腹,按摩小腹,点压脐下气海关元等穴,有利于膀胱功能恢复;小便后稍加压力按摩,可促进膀胱排空,减少残余液。

 

    4、防止受寒秋末至初春,天气变化无常,寒冷往往会使前列腺增生的病情加重,因此,患者一定注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染等。

 

    5、绝对忌酒,饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

 

    6、少食辛辣,辛辣刺激性食品,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。

 

    7、不可憋尿,前列腺增生如何做好保健?憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。

 

    7、适量饮水:饮水过少不但会引起脱水,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水。

 

    8、避免久坐经常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状。

 

    9、不可过劳:过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,容易引起尿潴留。

 

    10、保持清洁,男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及时注意还会发生危险。

 

    以上内容是福州东方医院医生对“前列腺增生如何保健”做出的相关介绍,希望对你的健康有所帮助,如还需要更加详细的了解关于的相关介绍,可以咨询在线医生。

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